Autore: BTMedicalAdmin

Una semplice domanda: Come ti senti stamattina? Sempre stanco! L’affaticamento e la stanchezza cronica si riscontrano spesso in contesti di medicina generale. Molto spesso però si sottovaluta la risposta a questa semplice domanda.Sentirsi stanchi al mattino, non completamente riposati, con poca voglia di fare, oppure avere la sensazione che il riposo notturno non sia stato…

Introduzione Il sonno rappresenta un bisogno irrinunciabile per ogni individuo tanto che la sua privazione determina il manifestarsi di disturbi quali aumento della sensazione di stanchezza, eccessiva sonnolenza diurna, difficoltà di concentrazione e stati di irritabilità [26,17,18]. Le cause che determinano problemi di sonno sono varie e comprendono: stress psicosociali, disturbi psichiatrici (depressione, ansia), farmaci,…

D’inverno facciamo fatica a bere, perché è raro avvertire la sensazione della sete. Sappiamo che l’acqua del nostro corpo viene comunque espulsa attraverso il respiro, la sudorazione e le urine: ma proprio perché la percezione della sete si abbassa, potrebbe aumentare il rischio di disidratazione. I sintomi di una disidratazione lieve sono molto comuni: sonnolenza,…

Cosa provoca, da cosa è scatenata, come monitorarla e quali sono i metodi di recupero L’infiammazione è un normale meccanismo di difesa che protegge l’organismo da insulti di varia natura, agenti patogeni, nonché i processi di riparazione dei tessuti e aiuta a riportare in fisiologia siti infetti o danneggiati. È un meccanismo caratterizzato da arrossamento,…

Acidosi Fissa, Volatile e Sistemi Tampone Introduzione I processi metabolici che avvengono all’interno del nostro corpo portano a continue variazioni del pH in un continuo susseguirsi di apporto-eliminazione di “acidi” e “basi” che determinano modifiche nella concentrazione dello ione idrogeno (H+) con conseguente variazione del pH dell’organismo che deve far fronte a queste variazioni e…

Introduzione La combinazione di eccessi alimentari e stile di vita sedentario promuovono l’aumento di peso e l’obesità con tutte le conseguenze che ne derivano. Nella continua lotta all’obesità e ai disturbi ad essa correlati, diverse strategie si sono dimostrate utili nell’attivare la termogenesi del tessuto adiposo bruno (BAT) e il dispendio energetico di tutto il…

Esistono 3 diversi tipi di grasso o tessuto adiposo: WAT (tessuto adiposo bianco), BAT (tessuto adiposo bruno) e Beige. Il tessuto adiposo bianco (WAT) non è solo un deposito di energia, ma essendo un organo endocrino altamente attivo è strettamente correlato con l’obesità, l’aumento delle citochine proinfiammatorie, alterazione dei profili lipidici, dei livelli di glucosio…

Attivazione persistente dell’asse HPA e presenza di MUS Ritmo circadiano dell’asse HPA e fattori di stress Il ritmo circadiano fisiologico dell’asse HPA è fondamentalmente regolato al livello dell’ipotalamo [7], precisamente dalla regione del nucleo soprachiasmatico (SCN, SupraChiasmatic Nucleus), situata immediatamente al di sopra del chiasma ottico e collegata alle rètine mediante il tratto retino-ipotalamico. Detta…

Vitamine e sali minerali sono i micronutrienti fondamentali al buon funzionamento del sistema immunitario, che devono essere introdotti nel nostro organismo attraverso una corretta alimentazione. Durante l’inverno però, con la facilità di contrarre raffreddori e influenze, è necessario aumentare le linee difensive del nostro organismo supportando le barriere fisiche, l’immunità cellulare e la produzione di…

Un quadro problematico Secondo una studio del 2001 [1], il 9,4% delle donne sopra i quarant’anni (perciò già da molto giovani) e l’11,8% degli uomini sopra i sessanta sono affetti da osteoporosi, le percentuali aumentano notevolmente qualora si parli di osteopenia (per le stesse fasce di popolazione si arriva infatti al 47,2% per le donne…