Categoria: Insight

Attivazione persistente dell’asse HPA e presenza di MUS Ritmo circadiano dell’asse HPA e fattori di stress Il ritmo circadiano fisiologico dell’asse HPA è fondamentalmente regolato al livello dell’ipotalamo [7], precisamente dalla regione del nucleo soprachiasmatico (SCN, SupraChiasmatic Nucleus), situata immediatamente al di sopra del chiasma ottico e collegata alle rètine mediante il tratto retino-ipotalamico. Detta…

Esistono 3 diversi tipi di grasso o tessuto adiposo: WAT (tessuto adiposo bianco), BAT (tessuto adiposo bruno) e Beige. Il tessuto adiposo bianco (WAT) non è solo un deposito di energia, ma essendo un organo endocrino altamente attivo è strettamente correlato con l’obesità, l’aumento delle citochine proinfiammatorie, alterazione dei profili lipidici, dei livelli di glucosio…

Introduzione La combinazione di eccessi alimentari e stile di vita sedentario promuovono l’aumento di peso e l’obesità con tutte le conseguenze che ne derivano. Nella continua lotta all’obesità e ai disturbi ad essa correlati, diverse strategie si sono dimostrate utili nell’attivare la termogenesi del tessuto adiposo bruno (BAT) e il dispendio energetico di tutto il…

Acidosi Fissa, Volatile e Sistemi Tampone Introduzione I processi metabolici che avvengono all’interno del nostro corpo portano a continue variazioni del pH in un continuo susseguirsi di apporto-eliminazione di “acidi” e “basi” che determinano modifiche nella concentrazione dello ione idrogeno (H+) con conseguente variazione del pH dell’organismo che deve far fronte a queste variazioni e…

Cosa provoca, da cosa è scatenata, come monitorarla e quali sono i metodi di recupero L’infiammazione è un normale meccanismo di difesa che protegge l’organismo da insulti di varia natura, agenti patogeni, nonché i processi di riparazione dei tessuti e aiuta a riportare in fisiologia siti infetti o danneggiati. È un meccanismo caratterizzato da arrossamento,…

D’inverno facciamo fatica a bere, perché è raro avvertire la sensazione della sete. Sappiamo che l’acqua del nostro corpo viene comunque espulsa attraverso il respiro, la sudorazione e le urine: ma proprio perché la percezione della sete si abbassa, potrebbe aumentare il rischio di disidratazione. I sintomi di una disidratazione lieve sono molto comuni: sonnolenza,…

Introduzione Il sonno rappresenta un bisogno irrinunciabile per ogni individuo tanto che la sua privazione determina il manifestarsi di disturbi quali aumento della sensazione di stanchezza, eccessiva sonnolenza diurna, difficoltà di concentrazione e stati di irritabilità [26,17,18]. Le cause che determinano problemi di sonno sono varie e comprendono: stress psicosociali, disturbi psichiatrici (depressione, ansia), farmaci,…

Il nostro sistema immunitario risponde ad innumerevoli stimoli durante il corso di tutta la nostra vita. È continuamente esposto a sfide, sempre pronto a rispondere ad ogni tipo di “sollecitazione” esterna. Molto spesso però, dimentichiamo che le sollecitazioni esterne, non riguardano solo le infezioni o virus, ma possiamo sollecitare il nostro sistema immunitario anche se…

Una semplice domanda: Come ti senti stamattina? Sempre stanco! L’affaticamento e la stanchezza cronica si riscontrano spesso in contesti di medicina generale. Molto spesso però si sottovaluta la risposta a questa semplice domanda.Sentirsi stanchi al mattino, non completamente riposati, con poca voglia di fare, oppure avere la sensazione che il riposo notturno non sia stato…

Quando si analizzano i parametri immunitari è necessario tenere presente il complesso ed articolato intreccio di interazioni e controllo reciproco tra il sistema immunitario, il sistema endocrino ed il sistema nervoso centrale. In questo intreccio rientrano una serie di variabili tra cui lo stress, il tempo e la qualità del sonno, il livello di attività fisica, così come…